Психология собственника: почему россияне не любят снимать жильё
Аренда жилья – это тоже неплохо: глава правительства Дмитрий Медведев заявил, что развитию рынка съёмных квартир в России мешает ...

Как правильно просить мужчину
Мужская и женская психология отличается кардинально и поэтому представители разного пола по-разному реаг ...

Эконом приглашает на программу "Психология управления и кадровый менеджмент"
Саратовский социально-экономический институт РЭУ имени Плеханова в рамках системы бизнес-образования предлагает получить новую ...

Психология и саморазвитие: что читают в Казани
Аналитики МТС совместно с онлайн-сервисом для чтения книг «МТС Библиотека» изучили книжные предпочтения жителей Казани за первую половину ...

Ассертивность Высказаться Сказать Нет Установить Границы Получить Контроль
# 105663038

Ассертивность Высказаться Сказать Нет Установить Границы Получить Контроль

1 815 р.

Кто принимает решения в вашей жизни вместо вас? Убедитесь, что обладаете достаточной ассертивностью, чтобы самому выбирать, что делать, и противостоять давлению со всех сторон

Всю свою жизнь вы ставили себя на последнее место

Завоюйте доверие, установите границы и просите то, чего вы хотите на самом деле. Вы живете жизнью, которую навязывают окружающие? Вы вынуждены решать чужие проблемы? Ассертивность — первый шаг к той жизни, о которой вы мечтаете

Занимайтесь тем, что делает вас счастливым

Из этой книги вы узнаете:.- как уверенно говорить НЕТ и вернуть себе свои силы и время;.- как просить о том, что вам нужно и когда это нужно;.- как отказывать вежливо, без негативных последствий;.- как сбалансировать ассертивность, сговорчивость и услужливость;.- как практиковать…

Избегайте того, что делает вас несчастным. Прекратите ставить других людей на первое место, хватит позволять им пользоваться вами

Пора это изменить

Хватит приспосабливаться, угождать другим и идти на компромиссы

100